Spirulina - jak wpływa na zdrowie?

Algi są znane z dużej zawartości składników odżywczych. Często wykorzystuje się je do produkcji kosmetyków, a także suplementów diety, które mają dostarczać niezbędnych witamin i minerałów. 

 

Bogactwo mikroelementów

Spirulina zawiera mikroelementy, które zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niedobory witamin i minerałów powodują spadek energii, sprawiają, że włosy i paznokcie stają się słabe, a na dłuższą metę mogą prowadzić do znacznie poważniejszych problemów ze zdrowiem. Spirulina w proszku Yerba Mate Store i tabletkach to suplement diety, który pozwala na dostarczenie organizmowi brakujących mikroelementów w formie, która sprawia, że są one łatwe do przyswojenia. 

 

Działanie antynowotworowe 

Nowotwory należą do najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Jedną z największych zalet spiruliny w proszku oraz innych suplementów zawierających te algi, jest duża zawartość przeciwutleniaczy, przede wszystkim beta-karotenu, który ma silne działanie przeciwrakowe. Dodatkowo chlorofil hamuje wzrost komórek rakowych. 

 

Oczywiście przyjmowanie nawet najlepszych suplementów diety nie zastąpi zdrowego stylu życia, warto jednak uzupełniać jadłospis produktami bogatymi w najważniejsze mikroelementy, ponieważ nie zawsze mamy czas na przygotowywanie zdrowych posiłków.